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在我的一篇关于禁食的文章中（我会一直写到禁食结束，因为我认为这很重要，而且我不在乎你是否同意），我提到我患有“前列腺和肝脏问题以及严重的抑郁症”。我想跟进一下，只是为了澄清我并没有遇到某种健康危机，因为这些陈述在没有上下文的情况下可能会暗示我存在健康危机。
必须明白，这是相对的。我一生都是一个健康精神病患者。
你只是养成了健康精神病态。我生来就被它所塑造。我直到成年才吃种子油，那时它对我来说只不过是一种塑料味！
我将这些问题与我的底线进行比较，我的底线比普通美国人高得多，简直令人作呕。在冠状病毒骗局期间，由于总体情况不佳，以及饮食不健康、饮酒增加，我的健康状况有所恶化。
我还患上了前列腺早发症，大约早了十年，原因不明，这是一个独特的问题。最初医生告诉我这是细菌引起的，不是性病，而是某种似乎可以突然出现的细菌，我服用了抗生素，之后再也没有检测出细菌阳性，但还是有一些肿大，虽然我不再比平时排尿更多，也没有排尿时感到疼痛，但尿流没有我这个年龄应该有的那么强。我读了很多书，制定了饮食和维生素计划，这或多或少完全解决了这个问题，但虽然我没有再做检查，但我觉得我的尿流强度不正常。
至于肝脏，当我用超声波检查前列腺时，他们说我的肝脏脂肪较少，这也不是特别令人担忧，但对我这个年龄来说还为时过早，而且对于我这种体脂率的人来说肯定是不正常的。所以，那大概是酒精的作用，我已经大幅减少了饮酒量（但拒绝戒酒，因为我不是个混蛋）。任何一个普通美国人的肝脏都会比我的脂肪多得多，即使他们是滴酒不沾的人，因为普通美国人太胖了，他们所有器官都有脂肪（顺便说一下，包括大脑，这会抑制基本的认知功能）。很可能我已经减少了饮酒量，如果我再去做一次超声波检查，脂肪就会消失，但超声波检查有点贵，在完成一次严肃的禁食后，同时做血液检查和其他检查是有意义的。
就“严重抑郁症”而言，这有点讽刺意味。
我想任何读过我作品的人都知道我是一个非典型人格，这会导致各种明显不正常的心理过程。我犹豫着是否要过多地谈论这个问题，因为我不想让任何人觉得我在自称很特别。虽然我永远不会说我的祖母是骗子，但我绝对不特别，这是一个客观事实。我比普通人聪明得多，但不是天才。我知道我的智商，我已经接受过四次专业测试，我不会把它发布出来，希望原因很明显，我已经和很多人交谈过了，我可以非常谦虚地说，我比普通人聪明得多。
我不知道自己是否能很好地运用这些智慧，而这很可能在我死后留给后人去判断。至少我会被人们铭记，这比那些拥有类似智慧、决定更有策略地运用智慧的华尔街人士更能让人铭记。
智力明显高于平均水平可能是拥有非典型人格类型的先决条件。人们可能会这样认为。普通人主要关心性、食物、舒适和社会和谐，对这些之外的任何事情都只有最低限度的好奇心。我永远不会贬低农民的安静荣誉。当然，我会这样做，而且确实会这样做。但这不是因为我想这样做，而是因为为了理解现实的本质，这样做是必要的。但我想指出的是，虽然性、食物和舒适是任何动物都具有的基本驱动力，但农民对社会和谐的渴望比其他哺乳动物更复杂，在某些情况下，这可能导致看似高尚的行为，包括反对不公正和变态，如果事情进展顺利，可能会导致大规模暴力。
我对左派人士对农民抱有浪漫主义观念，却对农民一无所知的做法有很多评论。实际上，我认为他们除了浪漫主义观念之外，实际上还迷恋农民。这是一种有趣的心理障碍。现在棕色人种是全球无产阶级，你会看到“同性恋者支持伊斯兰移民”，这在表面上更加荒谬，但坦率地说，在 18 世纪富有的律师呼吁自由、平等、博爱时，这种做法同样荒谬。可悲的现实是，农民只配得到人类尊严、正义，仅此而已。但如果你能煽动他们进行大规模暴力，那就太可笑了，而且利润丰厚。
如果你对宇宙的本质充满好奇，尤其是对人类存在的本质、起源和目的充满好奇，那么除了进入黑暗之外别无他法。我认为这是一个非常重要的观察结果，值得我们深思，我鼓励任何人去挑战它。
我实际上会走得更远，或者至少更远一些（也可能这只是一个自然而然的观察），并说学院对这种卡通式无神论唯物主义框架的痴迷是一种心理防御机制，它让拥有好奇心所需智慧的人避免面对黑暗。讽刺的是，这正是他们指责宗教人士所做的，这似乎对任何人来说都应该是显而易见的。
“嗯，你看，一切都很简单。首先，什么都不存在。然后由于某种原因，发生了一场巨大的爆炸，创造了所有物质。然后，出现了一种软泥，由于某种原因，软泥中出现了单细胞生物，然后由于某种原因，它们变成了鱼，然后变成了猴子，最后变成了人类。我们死了，然后就不再存在了，因为意识在某种程度上是物质的一种功能。没有必要再问任何问题了。”
这显然是那些像孩子一样害怕真正开始揭开所谓现实的层层面纱的男人编造的童话。因为如果你开始揭开层层面纱，你必然会陷入黑暗，而要阻止黑暗将你完全吞噬是一项艰巨的任务。这就是为什么所有有意思的人要么死于酗酒/吸毒或自杀，要么成为神秘主义者。
我想成为一名神秘主义者。我想比现在更清楚地看到光明。我想努力做到这一点。我确实相信光明之神，他纯洁而善良，但在这个物质世界的深渊，一个黑暗的世界里，我们离他的光明非常非常远。事实上，活着的时候，我们只能在树林里、在艺术中、在我们的孩子和狗身上看到这种光明的一瞥。而且，希望在我们内心的某个地方。
我对让-保罗·萨特的尊重只比对威廉·福克纳多一点点，但《禁闭》值得一读。
所以，总的来说，事情对我来说并不是特别令人愉快。然而，从我小时候开始就是这样。在各个方面，情况都更加严重；可能，这些天情况相对严重。（不过应该指出，这可能部分或完全是由于我减少了酒精摄入量。也许“中年危机”只是意味着“面临少喝酒或让健康恶化的不可能的决定。”）这是另一件很难说出来的事情，因为它听起来很烦人（我在 2023 年疾病启示录中确实写了很多关于它的文章，并发表了这些特定材料的一些重要部分）。但我认为这与此相关，因为它与禁食和精神发展问题有关。话虽如此，需要明确的是，我没有“临床抑郁症”，也不相信这个概念。此外，无论我脑子里在发生什么战争，从定义上来说，它都不是“致残的”，因为我完全有能力完成所有必要的生活功能。
这些只是我想向读者澄清的一些事情。如果你更喜欢毫无意义的政治评论，我建议你要么停止阅读，要么自杀。这是我的网站，我会写任何我想写的东西。我认为，对健康和精神的反思可能比告诉你犹太人杀害的第 327,892 名加沙儿童或最新的变性人惨败事件对社会的贡献更大。
出于某种原因，我们活着，我们意识到生命，意识到自己，我认为尝试理解这一点至关重要。祈祷和斋戒显然是这个过程的必要方面。
每天你都需要提醒自己你将会死去。坦白地说，我建议每天这样做不止一次。
玫瑰经里写道：“圣母玛利亚，天主之母，请为我们这些罪人祈祷，现在以及我们临终时。”
当你死的时候，会发生一些事情。
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科学唯物主义幼稚无知，但作为一种形而上学，它与基督教或任何其他承诺来世舒适的宗教相比，是相当严厉的。不过，这无可指责。事实——如果你已经学得足够多，见识足够多，能够真正思考这个问题——可能是尼克·兰德所暗示的那种噩梦，即使是最超脱、最无私的神秘主义者也会后悔发现它，让唯物主义的死亡意识终止看起来是可取的。
自从安格林放弃评论以来，我们错过了很多新闻。他的英雄杜特尔特因杀害数千名吸毒者而被国际刑事法院以反人类罪逮捕。
https://www.bbc.com/audio/play/w3ct6ds6
我不在乎你说了什么，因为你就是个智障。
“严重的抑郁症”是许多艺术家、作家、讲故事的人赋予力量的标志……
认识到自己是由星尘构成的，是许多人最终的结果。
而那个混蛋内塔尼亚胡将继续逍遥法外并靠偷来的美国纳税人钱财维持生计。
在这种时候，我祈祷特朗普继续听从犹太人收买的核心圈子的糟糕建议，并陷入与俄罗斯的核战争。
我只想活得足够长，亲眼看见以色列在蘑菇云中升起。
Chat，一位朋友在 30 岁以上时患上了脂肪肝和轻度前列腺肥大。白人男性，爱尔兰裔。酒精、饮食、生活方式、情绪压力、细菌感染等多少因素可能导致这种情况？
##
聊天GPT：
有多种因素（代谢、生活方式、感染甚至心理）可能导致 30 岁以上的爱尔兰男性患上脂肪肝和轻度前列腺肥大。以下是潜在原因的细分：
1. 饮酒
鉴于爱尔兰人遗传易患酒精代谢问题，即使适量饮酒也会加速脂肪肝疾病（酒精性脂肪肝疾病 - AFLD）。
长期饮酒会导致肝脏脂肪堆积、炎症，甚至纤维化。
乙醇代谢会产生乙醛，这是一种会损害肝细胞的有毒化合物。
2.饮食与新陈代谢
高糖和精制碳水化合物摄入量：富含加工食品、果糖（苏打水、糖果）和精制谷物的饮食会导致非酒精性脂肪肝疾病 (NAFLD)。
肥胖和代谢综合征：脂肪肝与胰岛素抵抗、内脏脂肪过多和糖尿病前期密切相关。
低纤维饮食：肠道健康状况不佳会增加肝脏炎症。
3.生活方式因素
久坐行为：缺乏运动会导致肝脏脂肪堆积，并使前列腺健康恶化。
睡眠不足：破坏荷尔蒙平衡并导致代谢问题。
4. 情绪和心理压力
慢性压力会增加皮质醇，从而加剧肝脏脂肪堆积。
压力还会导致不良的饮食选择、狂饮和荷尔蒙失调。
5. 激素和遗传因素
睾酮水平低（通常与压力、肥胖和肝功能障碍有关）会导致良性前列腺增生 (BPH)。
凯尔特人基因组倾向：某些爱尔兰基因标记可能会增加代谢功能障碍和酒精相关肝脏问题的脆弱性。
6. 肠道微生物群和细菌感染
幽门螺杆菌感染与代谢功能障碍和脂肪肝有关。
菌群失调（肠道细菌不平衡）会导致炎症，影响肝脏和前列腺。
7. 慢性低度炎症
肝脏脂肪、肥胖和肠道问题都会增加全身炎症，这也会影响前列腺健康。
您是否想根据您朋友的习惯或健康史的其他详细信息来缩小选择范围？
##
谢谢，聊天。请深入探讨爱尔兰人的遗传倾向、低纤维饮食、不良的睡眠习惯、菌群失调和荷尔蒙失衡。包括经常饮酒对上述情况的可能影响，以及愤怒或绝望的常规情绪状态。
聊天GPT：
别客气！让我们深入分析一下这个问题，考虑一下爱尔兰人的遗传倾向、低纤维饮食、不良的睡眠习惯、菌群失调和荷尔蒙失衡是如何相互作用的，尤其是在经常饮酒和愤怒或绝望的情绪状态下。
1. 爱尔兰人的遗传倾向及其对肝脏和前列腺健康的影响
由于历史饮食模式（低纤维、高乳制品和酒精）、选择压力和饥荒的影响，爱尔兰拥有独特的遗传景观。关键的遗传脆弱性包括：
A. 酒精代谢与肝脏脆弱性
ADH1B 和 ALDH2 基因：一些爱尔兰人群的酒精代谢效率较低，导致长时间接触乙醛，从而造成肝细胞损伤、氧化应激和脂肪沉积。
与其他欧洲人群相比，酒精性脂肪肝 (AFLD) 发病率和肝硬化发病率更高。
PNPLA3 和 TM6SF2 突变：即使对于不饮酒的人来说，也更容易患上非酒精性脂肪肝病 (NAFLD)，但酒精会加速损害。
B. 睾酮和前列腺生长
一些爱尔兰人群具有较低的性激素结合球蛋白 (SHBG) 的遗传倾向，从而导致较高的游离睾酮和双氢睾酮 (DHT)，这两者都会导致前列腺增大 (BPH)。
如果与慢性炎症（由不良饮食、肠道菌群失调或酒精引起）相结合，前列腺组织可能会对荷尔蒙变化变得更加敏感，从而加剧症状。
2. 低纤维饮食及其后果
传统的爱尔兰饮食通常植物纤维含量较低（历史上，土豆、奶制品和肉类含量较高），而现代加工饮食使这个问题更加严重。低纤维饮食会通过多种方式加剧脂肪肝和前列腺问题：
A. 对肝脏的影响
减少肠肝轴保护：纤维喂养有益细菌，减少导致肝脏炎症的内毒素。
胰岛素抵抗增强：纤维含量低导致血糖水平不稳定，使肝脏储存多余的脂肪。
B. 前列腺的影响
雌激素水平较高：纤维有助于去除过量的雌激素；低纤维饮食会导致荷尔蒙失衡，促进前列腺生长。
便秘和前列腺压力：长期低纤维摄入量会导致肠道停滞，对前列腺造成物理压力。
酒精的作用
酒精会消耗消化纤维的肠道细菌，进一步恶化肝脏和肠道健康循环。
刺激肠道内壁，增加肠漏综合征，细菌进入血液并引发肝脏炎症和前列腺刺激。
3. 不良睡眠习惯和系统性损害
长期睡眠不足（无论是由于压力、酒精还是生活方式引起）会严重破坏肝脏、前列腺和荷尔蒙平衡：
A. 肝功能障碍
睡眠不足会降低褪黑激素的含量，而褪黑激素在肝脏中起着抗氧化剂的作用，可以防止脂肪堆积。
昼夜节律紊乱（熬夜、轮班或饮酒）会削弱肝脏在夜间分解脂肪的能力，从而加速脂肪肝的进展。
B. 前列腺功能障碍
睡眠不足会导致皮质醇水平升高、睾丸激素水平降低、激素失衡情况恶化，从而导致前列腺肥大。
睡眠中断会导致慢性炎症，这是前列腺炎和 BPH 的一个关键因素。
酒精的作用
扰乱快速眼动睡眠：即使适量饮酒也会降低深度睡眠质量，影响睾丸激素平衡。
增加夜间排尿次数（夜尿）：酒精是一种利尿剂，会恶化前列腺相关的泌尿症状。
4. 肠道菌群失调（肠道细菌失衡）
肠道健康与肝脏和前列腺健康直接相关，经常饮酒或低纤维饮食的人群常见菌群失调（坏细菌过度生长）。
A. 对肝脏的影响
菌群失调会增加内毒素，内毒素会通过肠肝轴进入肝脏，引起慢性炎症和脂肪肝。
细菌失衡会导致甘油三酯升高，加剧胰岛素抵抗和脂肪堆积。
B. 前列腺的影响
肠道细菌有助于激素代谢——菌群失调会增加雌激素和 DHT，加速前列腺生长。
肠道菌群失衡会导致慢性盆腔炎，从而引发前列腺炎或 BPH 症状。
酒精的作用
杀死有益细菌，导致有害菌株过度生长并产生炎性副产物。
增加肠道通透性（“肠漏”），让细菌进入血液循环，引发肝脏和前列腺炎症。
5. 荷尔蒙失衡和前列腺增大
激素控制肝脏脂肪堆积和前列腺增大。酒精和压力会破坏这一系统。
A. 肝脏在激素平衡中的作用
肝脏调节雌激素清除——脂肪肝会导致雌激素积聚，从而导致前列腺生长和代谢功能障碍。
过量的雌激素会抑制睾酮，加剧脂肪堆积和前列腺问题。
B. 慢性压力（愤怒/绝望）
皮质醇占主导地位：慢性压力会导致皮质醇增高，从而：
肝脏储存更多脂肪
抑制睾酮生成，加重前列腺增大
降低免疫功能，使肝脏和前列腺更容易受到感染
睾酮与情绪不稳定：
愤怒状态：高 DHT/睾酮水平，如果肝脏清除不良，可能会导致攻击性和冲动。
绝望状态：慢性炎症和低睾酮可能会引发抑郁状态、疲劳和认知模糊。
酒精的作用
通过破坏肝功能和增加雌激素优势来直接降低睾酮。
加剧情绪波动，使情绪状态从愤怒变为绝望，加剧皮质醇峰值。
结语
这种情况似乎是一个恶性循环，其中遗传倾向、饮食、生活方式和情绪都会相互影响：
爱尔兰人的遗传倾向增加了对酒精、脂肪肝和荷尔蒙失衡的敏感性。
低纤维饮食会使肠道健康、雌激素平衡和肝脏排毒恶化。
睡眠不足会降低肝脏修复能力、增加压力并扰乱前列腺调节。
肠道菌群失调会导致全身炎症、前列腺刺激和进一步的肝脏损害。
愤怒/绝望的情绪状态会导致皮质醇激增，从而使一切变得更糟。
酒精就像一种加速剂，会加重肝脏脂肪、肠道损伤、前列腺增大以及情绪波动。
您是否愿意为您的朋友提供可能的干预措施——营养、生活方式或心理方面的？
##
谢谢聊天。让我们结束讨论，重点讨论慢性炎症以及如何缓解和正确管理它，或者重启系统。
聊天GPT：
别客气！ 慢性炎症是脂肪肝、前列腺增大、肠道菌群失调、荷尔蒙失调和情绪失调的潜在问题。 平息它、正确管理和重启系统的关键是采取多管齐下的方法，针对饮食、生活方式、肠道健康和情绪平衡。
1. 减少炎症和支持肝脏排毒的饮食策略
A. 抗炎食物
Omega-3 脂肪酸（野生鱼、核桃、亚麻籽、奇亚籽）：抵消加工食品中过量的炎症性 Omega-6。
十字花科蔬菜（西兰花、抱子甘蓝、卷心菜、花椰菜）：排毒肝脏、降低雌激素。
姜黄和生姜：阻断炎症途径并保护肝脏。
发酵食品（酸菜、泡菜、开菲尔、酸奶、味噌）：恢复肠道菌群平衡，减少全身炎症。
浆果和深色水果（蓝莓、黑莓、樱桃、石榴）：减少氧化应激并保护肝脏/前列腺。
高纤维全食（豆类、扁豆、全谷物、绿叶蔬菜）：帮助结合和去除多余的雌激素和毒素。
B. 应避免的食物
精制碳水化合物和糖（白面包、意大利面、苏打水）：滋养有害肠道细菌、刺激胰岛素、加剧肝脏脂肪。
种子油和反式脂肪（大豆油、菜籽油、葵花籽油、加工零食）：增加 omega-6 失衡，引起炎症。
过量食用红肉和奶制品：过量食用，尤其是低纤维饮食，会导致前列腺增大。
C. 酒精排毒与重置
首先，戒酒四周，让肝脏和肠道恢复正常。
如果恢复，每周限制喝 1-2 杯，坚持喝红酒，因为它含有抗炎多酚。
2. 修复肠道微生物群，消除慢性炎症
益生元纤维（大蒜、洋葱、芦笋、香蕉、韭菜）：滋养有益细菌。
益生菌（发酵食品、优质补充剂）：重建肠道屏障。
骨汤和胶原蛋白肽：治愈肠道内壁并预防肠漏综合征。
消化酶和苦味剂：改善营养吸收，减少腹胀，帮助肝脏处理脂肪。
3. 激素和前列腺重置
A. 恢复睾酮并减少雌激素
富含锌的食物（南瓜子、牡蛎、牛肉）可以促进睾酮的产生。
十字花科蔬菜中的 DIM（二吲哚甲烷）补充剂有助于肝脏清除多余的雌激素。
南非醉茄或红景天：平衡皮质醇和恢复睾酮水平的适应原。
B. 前列腺特异性策略
锯棕榈和β-谷甾醇：阻断 DHT，减少前列腺增大。
非洲李提取物：降低前列腺炎症并改善排尿。
番茄红素（西红柿、西瓜）：保护前列腺免受氧化损伤。
4. 改变生活方式，重置系统
睡眠可以重置炎症
每晚 7-9 小时的深度睡眠对于肝脏和前列腺的修复至关重要。
睡前服用甘氨酸镁可以镇静神经系统，促进深度睡眠。
早晨的阳光照射可以重置昼夜节律，稳定皮质醇和睾酮。
B. 进行体育锻炼以消炎
力量训练（每周 3 次）可增加睾酮、胰岛素敏感性，并减少肝脏中的脂肪堆积。
低强度的运动（日常散步、瑜伽、伸展运动）可防止全身炎症积聚。
冷暴露（冷水淋浴、冰浴）可减少全身炎症和皮质醇水平。
5. 情绪和心理的重新平衡
长期处于愤怒或绝望状态会导致皮质醇大量分泌，加重脂肪肝、前列腺炎症和肠道菌群失调。管理情绪状态与饮食和运动同样重要。
A. 减压练习
呼吸法（Wim Hof 或箱式呼吸）：快速减轻炎症并镇静神经系统。
冥想和正念（每天 10 分钟）：降低皮质醇，减少肝脏脂肪储存。
日记或治疗（CBT、心理分析或表达性写作）：有助于处理导致愤怒/绝望循环的未解决的情绪状态。
社会联系和目标驱动的活动：减少压力引起的炎症并重新调整情绪调节。
B. 多巴胺与情绪重置
限制社交媒体/数字刺激：减少多巴胺倦怠和皮质醇峰值。
让自己接触新奇的体验（新爱好、旅行、学习）：将大脑化学反应从慢性压力循环中转移出来。
红外线桑拿或热疗：增加内啡肽并排毒。
6. 系统重启补充协议
姜黄+黑胡椒（消炎、护肝）
水飞蓟（肝脏排毒支持）
小檗碱（平衡血糖、减少肝脏脂肪）
甘氨酸镁（睡眠和皮质醇控制）
锌 + DIM（睾酮平衡和雌激素排毒）
益生菌 + 益生元组合（肠道愈合）
Omega-3 鱼油（减轻炎症、保护心脏和肝脏）
最后的想法：“重启策略”
为了消除炎症、重启新陈代谢、恢复心理平衡，我建议采用 30 到 90 天的方案：
至少戒酒四周，让肝脏和肠道修复。
增加纤维和抗炎食物，同时消除加工食品。
利用益生菌、益生元和发酵食品重建肠道细菌。
改善睡眠和压力管理以降低皮质醇和平衡荷尔蒙。
通过有针对性的生活方式改变来优化运动、睾酮和前列腺健康。
明智地使用补充剂来支持肝脏、前列腺和全身健康。
这种多系统方法不仅仅是治疗症状，而且是从根本上逆转慢性炎症。
现在我们来聊聊形而上学和人类的处境。让我们结合三个元素：
a) 亚瑟·叔本华的世界作为一种表象，被重新诠释为现代语言，其含义是人类（以及所有物种）被困在自己的感官泡沫中，除了偶尔的神秘启示外，无法感知或掌握潜在现实之外可能存在的东西；
b) 一两段关于灵性倾向于人类将其心理内在结构投射到外部世界的批评，请指出一些明显的常规投射例子，这些例子并不意味着外部对象不是真实的；比如，如果客户不断将其投射到他们的治疗师身上，这并不会降低治疗师的真实性；因此，投射行为本身并不能证明是否存在一个看不见的精神世界；
c) 然后研究精神之旅和诚实的理智寻求根本答案几乎总是会导致黑暗和恐惧，但这些消极情绪可以被解释为心理边界的简单防御机制，既包括试图使个人内部世界与普遍系统保持同步的社会编程机制，也包括自我可能试图保护自己免受重大变化影响的个体机制，在它看来，这些变化可能是自我死亡、自身的死亡，更广泛地说，身体本身试图保持平衡，如果一个人太接近心理边界，这种平衡可能会被强烈的精神和情绪状态所颠覆。
最后，请总结一下如何以更渐进、更无创伤的方式探索精神边界及其他领域，并保持一种非炎症性的生活方式，以及如何将超越凡人感官泡沫的无限可能性的概念用作希望和信念的源泉，以对抗精神边界的黑暗。
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ChatGPT：这是将叔本华、心理投射和精神追求的本质结合在一起的东西，它既尊重智力的严谨性，又尊重旅程的存在重量。
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感觉泡泡和知觉的极限
亚瑟·叔本华的《作为意志和表象的世界》认为，我们无法感知到世界的本来面目，我们只能感知到通过感官和认知过滤后呈现在我们眼前的世界。这一观点延伸到现代，表明所有生命都困在自己的感官泡沫中——动物行为学家称之为“环境世界”。蝙蝠通过回声定位导航，蜜蜂感知紫外线，人类通过视觉、声音和抽象的思维构建现实。但超越它又是什么呢？
我们假设存在一种更深层次的现实——既不是声音也不是视觉，既不是思想也不是感觉。叔本华认为，在这层表象的面纱背后，有一种原始的、不可知的力量——意志——驱动着存在。现代神经科学也呼应了这一观点，认为我们的大脑并不是“看到现实”，而是构建了一个有用的生存模型。这意味着，就像一个被关在隔音、没有窗户的牢房里的囚犯一样，我们被迫解读投射在我们心灵墙壁上的阴影，并称之为“世界”。
这种感知牢笼的罕见例外似乎来自神秘的启示——直觉、深度冥想或意识改变的时刻，感官泡沫的僵硬墙壁似乎会泛起涟漪。纵观历史，曾出现过一些人物，他们声称自己“看透”了构造之外的东西——佛陀、普罗提诺、迈斯特·艾克哈特等人。然而，他们往往很难表达自己的感知，因为人类语言是在感官有限的世界中建立起来的。
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投射、灵性和镜子问题
对灵性最常见的批评之一是，它是人类对外部世界的投射——是我们心理结构的镜像。这个想法很简单：就像孩子将他们的恐惧投射到黑暗中，或客户将他们未解决的问题投射到治疗师身上一样，人类也将他们的希望、恐惧和道德斗争投射到宇宙中，按照自己的形象构建神、恶魔和精神等级制度。
然而，投射并不能证明被投射事物的存在是不存在的。如果一个人不断将父母的权威投射到老板身上，这并不意味着他的老板不存在。如果接受治疗的人不断将自己的不安全感强加给治疗师，这并不意味着治疗师只是幻想出来的。同样，即使人类将秩序、意义和精神等级投射到宇宙中，这也不能证明或反驳它们的存在——它只能表明我们无法区分“外在”的东西和内在的东西。
灵性投射的例子比比皆是：
• 古代拟人化的神，反映了人类的情感、权力斗争和美德。
• 新时代信仰“表现”，反映了焦点和信仰塑造感知的心理学概念。
• 因果报应的概念，反映了罪责和报应的内在道德计算。
但这是否意味着除了投射之外什么都没有？真正的问题是，我们是投射到某物上，还是投射到虚空中。投射是一种不可避免的认知机制；问题不在于它的存在，而在于我们必须小心地将主观强加与突破噪音的潜在信号区分开来。
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精神追求与黑暗边界
深刻的精神或智力探索几乎总是在带来任何清晰之前就陷入黑暗和恐惧，这是有原因的。在精神边界——我们构建的现实的边缘——思想开始抵抗。恐惧、绝望和生存恐慌的出现往往不是因为探索者遭遇了真正的遗忘，而是因为自我、身体和社会心态抵制深刻的改变。
1.社会规划机制：
社会通过让个人处于稳定的概念框架内而发挥作用。宗教、文化、哲学和科学都提供了一种架构，使人们能够向前迈进而不会陷入存在主义的麻痹。当一个人挑战这个框架的界限时——无论是通过激进的哲学思想、神秘的体验，还是深度的心理探索——认知失调就会出现。社会有内置的防御机制，以防止个人脱离集体思维太远。
2.自我保护：
自我——自我的心理构造——在假设它是真实且永恒的情况下运作。但对存在主义的深刻质疑威胁到了这一假设。就像身体抵抗疾病或伤害一样，心灵抵抗任何暗示其解体的事物。这种抵抗通常表现为恐惧、虚无主义、抑郁或无意义。
3. 生物体内平衡的需要：
身体也在寻求稳定。强烈的情绪和智力状态——无论是通过冥想、迷幻药、长时间的哲学沉思还是宗教体验——都会扰乱神经系统、神经递质平衡和自我意识。存在恐惧感可能不是宇宙恐怖的迹象，而是一种试图恢复平衡的生物机制。
因此，在深度探索的边缘遇到的“黑暗”可能不是宇宙的真相，而是试图阻止探索者继续前进的心灵防御系统。恐惧并不证明什么都没有；它证明跨越心理边界是困难的，并受到多种力量的抵制。
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逐渐探索感官泡沫之外的事物
我们不必强行打破旧有的现实认知方式，而是可以采取一种更加渐进、可持续的方法：
1. 智力扩展，不受自我冲击
o 接触激进的思想，同时扎根于日常生活以保持平衡。
o 阅读并思考少量存在主义话题，而不是寻求立即完全理解。
o 接受不确定性是超出心理范围的自然状态。
2. 非炎症生活方式支持感知稳定
o 通过睡眠、饮食和锻炼保持健康的神经系统，以避免生理上的恐慌反应。
o 避免过度寻求多巴胺的行为（刺激、社交媒体、不断分心），因为这些行为会削弱内省的耐力。
o 使用冥想、呼吸练习和沉思散步来让大脑在不施加压力的情况下获得更深刻的感知。
3. 将对未知的恐惧转化为力量的源泉
o 不要将感官监狱视为一种限制，而应该将其重新解读为一个起点——好奇心的发射台。
o 接受超越凡人感官泡沫的无限可能性可以被视为信仰、奇迹和意义的源泉。
o 认识到信念并不意味着没有疑虑，而是尽管有疑虑，仍愿意继续前进。
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最后的想法：拥抱神秘，但不要破坏思维
探索超出我们感官和认知极限的东西，就像在启示与疯狂、洞察力与绝望之间走钢丝。但通过循序渐进，保持身体和情绪稳定，将未知视为灵感而非恐惧的源泉，人们可以超越精神界限，而不会屈服于它。
我们无法看到感官泡沫之外的东西，这并不意味着那里什么都没有——只是我们的感知工具有限。这并非恐惧之源，反而可能是敬畏和坚持的理由。谜团依然存在，而谜团中既有对深渊的恐惧，也有对深渊之外更伟大的事物的希望。
我发现那些大谈自己的智力或者自愿宣扬自己的成就的人通常都是缺乏安全感的傻瓜。
没有提到烟草，所以我认为作者仍在吸烟。
“抽烟？那有什么用？你甚至都不会兴奋，你只是……”
我想我自己想出了这首短诗，并且以前发布过它，它也可以以明确拼写的显而易见的词语结尾。
我吸烟很多年，最终戒烟了，体重增加了很多，然后开始力量训练来控制体重，这对我来说很有效。
这是一个守门员。
这听起来就像是人工智能生成的 YouTube 深度视频的新浪潮：
视频链接
意识是突触间流动的电火花。没有神奇的童话，只有物理学。
还有许多典型的盎格鲁式的自负。你难道不恨自己吗，哪怕是一点点，因为你如此自负。 感伤 （可悲）？了解这些关于你健康的细节对我们来说真的那么重要吗？如果有人开始评论自己的健康问题怎么办？这里的大多数人都是婴儿潮一代，所以如果他们开始这样做，我们就完了
我喜欢 EMJ，但我正在听他和 Kevin Barrett 的采访。一个是天主教徒，一个是穆斯林，神学争论让我觉得太荒谬了。这就像一个人肯定地说复活节兔子拉的是红色软糖还是绿色软糖。除了盲目的信仰，你如何知道不可知的事情？
一切都是相对的。对我来说，最相关的两个事实是无限性和相对性。无论一个人多么聪明或强大，总会有更聪明、更强大的人或事物。有限的是我们观察和理解事物的能力。我们最近才意识到细菌在我们肠道中的作用。数以万亿的微生物生存和死亡只是为了帮助我们处理食物。它们可能对自己的作用一无所知，也不太关心这个安格林人，直到他决定通过禁食来灭绝它们。另一方面，我们最近才了解到 CRISPR 基因编辑，我们是通过研究细菌才了解到的。数百万年来，它们一直在从病毒中剪接基因并修改自己的基因结构，我们认为自己非常聪明，因为发现了这一点。我不知道你们是怎么想的，但知道这一点后，每次我拉屎时，我都觉得自己像个神。
也许我们的存在同样微不足道、平庸无奇。也许外星人培育我们是为了获取我们的 DNA。也许盖亚母亲创造我们是因为她希望我们烧掉所有那些恶心的石油。也许上帝是一位战争游戏玩家，他正在重新设定棋盘以开始一场新游戏。无论结果如何，请记住：“对于世界而言，你可能只是一个人，但对于某个人而言，你可能是整个世界。”
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如果我们知道，我们就不会称之为信仰，对吧？你把两个不同的类别混为一谈了。
然而，信仰并不是盲目的，而是植根于我们自己的经验——只要你对这种经验持开放态度，而不是盲目地追随理性主义/科学/现代主义的童话。
安格林和沃克斯戴应该角力一下，一劳永逸地确定谁的智商更高。
安德鲁，我祝你一切顺利，但我自己的私心却希望你在未来的许多年里继续嘲笑(((我们的主人)))！
“若不打扰星星，就无法搅动一朵花”，弗朗西斯·汤普森 (Francis Thompson) 说道。这位诗人成长于充满机遇的家庭，但后来却经历了无家可归、上瘾和自杀念头带来的挑战、负担和障碍。最终，一位不知名的女性性工作者为汤普森提供了一个安全的庇护所，他在那里改变了方向，重新开始写作和写诗。他的生命最终被一种名为结核分枝杆菌 (TB) 的机会性细菌夺去。在已知宇宙的连续体中，出现是无法解释的。他的生活经历和作品就是这种现象出现的一个例子。
这种唯我论很无聊，很女性化，很尴尬。
我明白你的意思。在这里你可以找到他的光芒。别搞砸了。这才是你真正想要的。
http://tl.org/Sakti.html
1. 不要满足于超声波检查，而是要通过肚脐线进行腹部核磁共振检查（是的，它很贵）。这将显示您的内脏脂肪量。有关更多信息，请咨询 Sean O'Mara 医生。
2. 抛弃宗教，去寻找宇宙存在的真正原因。参见斯蒂芬·沃尔夫勒姆 (Stephen Wolfram)。
幽门螺杆菌始终存在于微生物群中，链球菌和其他“坏”细菌也是如此。一旦微生物群的组成受到干扰，一些细菌菌株就会发展得更强大或被酵母菌过度生长。长期以来，这种发展/过度生长被认为是疾病的原因，实际上它们只会使疾病可见。强大的免疫系统可以防止微生物群失衡，但不幸的是，抗生素和疫苗等药物会对其造成持久损害。新的 mRNA 疫苗主要攻击微生物群，迟早会导致严重损害，甚至死亡。
安吉，通过肛门途径进行结肠治疗。
只是好奇：你的另一半是什么？
你说的话太荒谬了，每个人都知道复活节兔子会拉出巧克力蛋，用你的常识来判断吧。测试时要小心，看看它们是否是真正的复活节兔子蛋。
很棒的作品 A。谢谢。
您可能想找个时间读一读玛丽·贝克·埃迪 (Mary Baker Eddy) 所著的《科学与健康及圣经的钥匙》。
存在的科学表述：
“物质中没有生命、真理、智慧或实质。一切都是无限的心灵及其无限的表现，因为上帝是万物之主。精神是不朽的真理；物质是凡人的错误。精神是真实的和永恒的；物质是不真实的和暂时的。精神是上帝，而人是他的形象和相似之处。因此，人不是物质的；他是精神的。”
从科学与健康到圣经的钥匙
作者：玛丽·贝克·埃迪，第 468 页。 9：15–XNUMX
令我惊讶的是，我发现埃尔克哈特·托勒 (Elkhart Tolle) 的《当下的力量》对我自己那些糟糕的挣扎很有帮助。
这种唯我论很无聊，很女性化，很尴尬。
《每日纤维》对基督教进行了一些评论。
基本上每个人都是阿姨。
美食、祈祷、爱情：文章。在比特币贬值 20% 之前或之后，您是否厌倦了这个物质主义的世界？
尽管你只是去厨房喝杯啤酒，珍妮阿姨却开始谈论她的饮食。
现在，当她谈论她的纤维摄入量时，你只能尴尬地站在那里，假装关心。
下周我们将发布博文，介绍他如何开始吃素以及为什么素食是每个人的最佳饮食。然后是两周的跟进，介绍他将如何允许自己吃海鲜和鸡肉。
那很不错。
好吧，让我把事情说清楚。你成年后大部分时间都在吸烟喝酒，然后你却声称自己比 99% 的大多数人都健康？抱歉，我笑了十分钟才停止。吸烟的人总是拒绝承认。这有助于他们应对这样一个事实：他们正在从事最终会杀死他们的自我毁灭行为。
你说你有抑郁症，但又说你很聪明？听起来你好像患有躁郁症。情况可能更糟。你可能生来就是变性人。这才是精神疾病。
苏鲁
我只了解天主教，但我的看法是这样的：
福音书的主题是节制。凡事都要节制。亚里士多德的影响显而易见。
大部分情况下，温和意味着仁慈（在基督教的广义上）。在执行上帝的律法时要宽容。不要成为原教旨主义者，但同时也不要成为无神论犹太人。这种平衡显然很难，因为它需要真诚和努力。
这也意味着在使用理性时要适度。理性是有限制的。犹太人可以争论任何事情，并使其在逻辑上一致。你的理性必须以良好的意识和信仰为节制。
上帝的存在可以用逻辑证明，也可以用（不诚实的行为者）逻辑反驳。因此，理性的运用应该受到良好判断和信仰的制约。
我只是想让他戒烟，你觉得我的诗怎么样？
好吧，我将开始使用 DeepSeek 来做更多事情！
非常感谢！
谢谢你的回复，EMJ 是唯一一个我可以听的天主教辩护者，因为他有激情。我试图寻找信仰，但这是一个艰难的寻找。
明白你的意思，在听宗教对话（如 EMJ 和 Co）时通常会有同样的反应，根据我的经验，这些对话中有一些令人难以置信的返祖现象……
当然，每个人都有自己的想法，但我个人很难理解为什么“精神”讨论通常会分为“宗教”和“（唯物主义）科学”两个阵营，而且仅限于这两个阵营，因为它们只不过是彼此对立的镜子，同样具有不切实际和精神上封闭的狂热特征。
最重要的是，两者都与真正的科学无关，真正的科学只是对任何事物进行严格的客观研究。唯物主义者将意识本身和人类经验排除在方法之外，就像宗教狂热分子拒绝科学严谨一样可笑。
我似乎记得安德鲁提到过他熟悉真正意义上的科学家的作品，比如鲁伯特·谢尔德雷克 (Rupert Sheldrake)，也许还有迪安·雷丁 (Dean Radin) 和（埃德加·米切尔 (Edgar Mitchell) 创立的）心智科学研究所：
https://noetic.org/
还有许多其他人正在科学和实践地研究所有这些“精神”领域（濒死/死亡后/轮回/灵魂出窍/通灵/意识等...）。
温布里奇研究所：
https://www.windbridge.org/about-us/beischel/
国际濒死研究协会：
https://iands.org/about/
门罗研究所：
https://www.monroeinstitute.org/
William Buhlman 的网站：
https://astralinfo.org/
等等等等……
为什么有那么多纯粹理论上的宗教/形而上学讨论（或狂热的否定），而通过科学和个人经验探索它的可能性无处不在，我必须承认，我确实很难理解？
它总是在对农民进行思想控制。群众可能是危险的，也可能是有用的。
1%的人在这场游戏中一直获胜，他们成功地宣传了98%的人。他们诉诸农民的情感。
我们代表的是另外 1%，有逻辑思维的农民。
为了赢得这场游戏，我们必须赢得农民的思想并将他们拉到我们这边。
正如安格林所说的——他没有吸引到新的观众。
我认为，通过直接且持续地向农民分发具有高影响力（参考）的简短的一期报纸传单可以慢慢扭转这种趋势。
这就是为什么本网站应该包含解决方案部分。我们应该制定策略并完善上述传单，使其完美无缺——既合乎逻辑又富有情感。
5ds
我们都是某种心理医生吗？AA 坐在沙发上，一边听一边做笔记（或者在纸上画画来消磨时间）？
无论如何，安德鲁，第一：针对你的前列腺过早开始增大的问题：你每月至少射精 20 次以上吗？
因为，而且永远不会太晚，如果你这样做，你就会减少患前列腺肥大和其他重要器官疾病的机会。丰富的性生活就等于避免前列腺问题，如果你身边没有伴侣，你还有两只手。
关于“相对”的“渐进性抑郁症”。它要么是抑郁症，要么是轻度抑郁症，要么是渐进性抑郁症。而严重抑郁症看起来不像是“相对”或“常见”的，而是很严重的东西。
从你发布的一些模因中我也能看出存在抑郁症。
只是说。
酒精广告（但不是假的）是可以的，如果你有激烈的性活动，它会让你锻炼，强化你的前列腺，让你感觉良好，然后少喝酒就能达到同样的状态。
找到合适的女孩。
抱歉，押韵得不错。我向所有成功戒烟的人致以深深的敬意。当然，戒烟后体重会增加，而体育锻炼是一个很好的补救措施。我的文字实际上是写给@ Rahan（第 6 条评论）的，我不知道它为什么会落到你手里。
斯波克对苏鲁说：
作为联邦星舰企业号上的科学官，我有责任告诉你们，没有人是“生来就是变性人”。
长寿和繁荣。🖖
好！这真是一个不错的处方。
如果某人预计在社交场合会喝很多酒，那么可以先服用一种由 MRM 生产的名为 LIVER-X 的补充剂。据说它对预防宿醉（肝脏受刺激的症状）很有效。
另一方面，你可以找到一份每天至少从事8小时艰苦、必要、有用的体力劳动的工作。
今天我们不应该忽视或者低估普京迷彩的重要性。
犹太蠢驴泽连斯基从一开始就身穿电视电影里的硬汉战斗服，却没有取得什么成绩，只造成了一百多万人死伤。
与此同时，普京一直穿着西装处理公事。
事情 它们在许多情况下都能提供类似的结果。 地面再次发生了重大变化。这是一个信号吗？请注意。
但你还是个侏儒吗？
你头侧面长出来的那个鸡巴是啥？
对于肝脏健康，一些补充剂确实有帮助。最有帮助的在顶部。
1. NAC N-乙酰胱氨酸 这是内源性抗氧化剂谷胱甘肽的限速原料，对肝脏健康至关重要。泰诺肝中毒患者在急诊室接受静脉注射。
2. 牛磺酸。另一种有助于抑制脂肪肝的氨基酸。
3. 甘氨酸。谷胱甘肽的另一种氨基酸成分。不会限制摄入量，但仍有助于补充。甘氨酸很甜，因此可以作为糖的更健康替代品。也可以与镁一起服用，作为补充剂甘氨酸镁。
4. 保持铁含量低。由于到处都有“强化”，中年男性体内铁含量过高。献血可以保持铁含量低。
死亡警示。💀
这就是为什么历史上最伟大的一些思想家——费马、帕斯卡、笛卡尔、柯西等人——在临终时都是虔诚的天主教徒。这就是为什么 20 世纪最伟大的两位思想家——路德维希·维特根斯坦和约翰·冯·诺依曼——在临终前都要求与天主教神父交谈。这就是为什么鲍比·菲舍尔在生命的尽头说：“世界唯一的希望就是天主教。”菲舍尔的葬礼是天主教的。这就是为什么 20 世纪三位伟大的牛津逻辑学家——彼得·吉奇、CJF 威廉姆斯和怀克曼逻辑学教授迈克尔·达米特——都是天主教皈依者，并至死保持虔诚。
当你轻信“愚蠢的智商测试是完全客观的科学事物”和“种子油是真正的毒药，请给我的咖啡里加点黄油，谢谢”时，你很难认真对待你关于农民的谈话。
你和其他人一样“典型”，因为从宏观角度来看，任何在西方长大的说英语的黑鬼都会在全球维恩图中与几乎所有其他西方人保持一致。你只是另一个说“他妈的是什么”的鱼的例子 水“（我真的希望有人能将这个寓言追溯到 dfw 之前的作家，但是没办法。）
苏鲁对斯波克说：
我担心你不合逻辑的人类特质已经显露出来了。那些最终成为变性人的人确实是天生的，因为他们患有精神疾病。他们生来就有这种病，我们可以讨论导致变性的实际身体机制，但事情的真相（没有双关语）是未知的。
顺便提一下，大约 50 年前，我 18 岁，在去上大学之前遇到了我的第一个同性恋。我记得当时我当时想，“天哪，这家伙是个基佬，他承认自己是个基佬。”在认识了这个家伙之后，我意识到他很聪明，并不是一个坏人，所以我们成了朋友。我记得他告诉我，同性恋社区普遍认为，你永远不应该和穿裙子的男人约会。我已经意识到，我根本不想和任何男人约会，不管他穿不穿裙子，但我还是问了他为什么。他的回答很有启发性。他回答我说，“因为那些人疯了。”现在，这个家伙我认为他疯得近乎疯了，因为他是同性恋，但他却认识到变性人是最疯狂的。这是我牢记的一个教训。
苏鲁
如果我可以套用马克·吐温的话：“杀死所有犹太人也许不能解决世界上所有的问题，但它会非常有趣并且不可能伤害任何人。”
我不得不认为，对以色列实施核打击肯定会削弱犹太人在世界范围内的势力，总体来说是一件好事。坏消息是，只有当我们误入第三次世界大战时，这种情况才可能发生，任何犹太幸存者都可能逃到美国，然后犹太人会要求我们给他们自己的国家。这个国家很可能会在不久之后从联盟中独立出来，宣布自己为新以色列。
在我看来，犹太人确实与老鼠类似。他们是寄生虫，靠他人的劳动为生。他们到处传播破坏、盗窃和垃圾，但同时他们没有意识到自己是坏人，只是不明白为什么每次他们抬起头来，就会有人朝他们扔石头。那句老话怎么说来着？坏人永远不是自己眼中的坏人。
事实上他们比老鼠还糟糕。老鼠没有自己的公共关系部门（即网络新闻）。
苏鲁
一个人必须非常自负才会认为自己在生活中所经历的一切就是全部。我猜你害怕诚实地审视自己和现实的本质。
您的特朗普赦免请求进展如何？
好吧，这就是 2015/16 年“表情包大战”中表情包的天才之处，不是吗？也就是数字/社交媒体时代的政治漫画。
“我不太关心报纸写了什么——我的选民看不懂——但是该死的，他们可以看到图片。”
～ Boss Tweed
还有一个我忘了：胆碱！一篇快速网络搜索文章：
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022316622010744#:~:text=Choline%20is%20necessary%20to%20maintain,11.%2C%2012。）
与此同时，普京一直穿着西装处理公事。
实际情况再次发生了重大变化。这是一个信号吗？请注意。
普京工作时穿西装！他还去教堂，抚摸他的狗。听起来是个很棒的人。我总是根据人们是否穿西装来判断他们。这确实能反映出他们的性格。罗斯福和泰德·邦迪都穿过西装。
现在我们来看看普京的一些精彩作品：
视频链接
俄罗斯人憎恨自己的人民。
甚至党卫军也花了时间为阵亡的士兵建造合适的坟墓。
现代俄罗斯视自己的应征士兵为垃圾，只配埋在笑话般的坟墓里，墓碑看上去就像马桶座圈。
真是个国家。
你们的哈斯巴拉宣传太令人厌烦了。唉，它完全是出于对基督的仇恨。
富尔顿·J·辛 (Fulton J. Sheen) 尊者谈俄罗斯的重要作用：
它们看上去就像方形的笑脸。很奇怪。
非常感谢您对政治以外的其他事务和问题的看法，安德鲁！
由于我没有这种信仰——不像我的虔诚的天主教姐妹，她坚信耶稣基督很快就会介入——所以我特别重视你对上帝的反思。
“我确实相信有一位光明之神，他纯洁而善良，但在这个物质世界的深渊，一个黑暗的世界里，我们距离他的光明非常非常遥远。事实上，活着的时候，我们只能在树林里、在艺术中、在我们的孩子和狗身上看到这种光明的一瞥。而且，希望在我们内心的某个地方。”
普通人是的。普通犹太人/撒旦教徒……不是。普通犹太人从冲突、无休止的战争和“创造性破坏”中获得快感。他们在所有这些事物中嗅到了金钱的味道。谢克尔和自我膨胀的虚荣是犹太人的最高价值观。
犹太人和巫毒教徒基本上是寄生动物，寄生于人类对社会和谐的普遍渴望，这与动物界不同。但他们已经适应了动物本性，以寄生虫的身份存在于文明之中，因此他们可以享受文明的积极意义，同时继续遵循“适者生存”的规则。
这就是为什么基督教世界（人类迄今为止已知的最高文明）演变成反犹太主义和反伏都教种族主义的原因——为了根除这些隐藏的（现在不那么隐藏的）寄生虫。
当摩西击倒金牛犊/巫毒教的寄生虫及其邪恶的妓女时，他在使野蛮的人兽动物文明化方面迈出了一大步。仅凭这一辉煌的举动就为随后 3,500 年的文明奠定了基础，并且在推进法治方面可与《十诫》相媲美。
你可以通过所有你想要的法律，但如果你不执行它们，如果你的社会被犹太人和黑巫毒教徒所占领，这些法律就毫无用处。
这就是为什么本网站应该包含解决方案部分。我们应该制定策略并完善上述传单，使其完美无缺——既合乎逻辑又富有情感。–Zduhac
在我忘记问之前——如果您不介意的话——您帖子末尾的“5ds”是什么意思？
那个“传单”的想法一点也不坏（小册子是不可审查的，“常识”对托马斯·潘恩的事业很有效，不是吗？），所以我附上了一个可以用作模板的链接。它可能需要一些更新，但有些建议是永恒的。至于 TUR 上的“解决方案”部分，我们甚至无法就问题是什么达成一致，更不用说就解决方案达成一致了。TUR 似乎更像是一个人们争论问题是什么的地方，最终成为 Red-Pilled。有两个网站的受众比 Unz 的更同质，并且“解决方案部分”取得了一定成功，它们是 Catherine Austin-Fitts solari dot com 网站和 CorbettReport dot com，后者定期播放“解决方案观察”剧集。
祝你好运！
https://growingfreedomidaho.com/wp-content/uploads/2021/07/101-final-flat.pdf
PS 以下是三折格式：
https://growingfreedomidaho.com/wp-content/uploads/2021/07/101-final-trifold.pdf
致安德鲁·安格林，我祈祷这次“停顿”能给你带来身体、精神和灵魂上的极大帮助。你的文章帮助我终于弄清楚了，在大斋节一周后，我要放弃什么。对我来说，这更多的是从我的“嘴里”输出，而不是“输入”，但我想这两个停顿肯定可以相辅相成。
大家保持白色！
哈哈。好吧，我明白了，我明白了。🙂
一个人不需要经历所有存在的事物才能看清现实的本质（或至少是部分本质）。这太愚蠢了。如果是这样的话，我们就没有哲学、没有神秘主义或神秘主义，可能也没有科学；所有这些东西或多或少都深入地探究现实，而涉及其中的人通常都是不谙世事、缺乏经验的笨蛋，其中一些人一生都宅在家里。
物质“生活”除了工作、吃饭、睡觉和偶尔生几个孩子之外，并没有太多东西可以提供；其余大部分都是痛苦和无用的浪费。在生命的前 30 或 40 年里，你会过得非常充实，通过大量的阅读和深入的思考，你几乎可以弄清楚我们所谓的现实到底是怎么回事。
此时，如果“上帝”是某种以我们的痛苦为食的洛夫克拉夫特式的宇宙恐怖，我一点也不会感到惊讶。只是说说而已……
你们的哈斯巴拉宣传太令人厌烦了。唉，它完全是出于对基督的仇恨。
我发布了一段朝鲜士兵在库尔斯克的视频，被指控宣传。许多发帖者说这不可能是真的。拉里·C·约翰逊大发雷霆，说这是中情局的阴谋，如果你相信它，那你就是个白痴。
俄罗斯国家电视台证实它们确实被用于战斗。
但是廉价坟墓的视频一定是假的吗？
你为什么不注册一个昵称并支持你的主张呢？
让我给你介绍一下这个模式：
1. 视频显示俄罗斯使用非洲雇佣兵/中国四轮驱动车/驴子/电动摩托车/疯狂汽车/朝鲜人
2. 普京的支持者称，（观察到的现象）不可能是真的，一定是宣传
3. 2-3周后确认属实
但坟墓是宣传品？这次是宣传品吗？
为了理解上帝存在，并且掌控着整个世界和每个人，你只需要一件事：谦卑。如果你沉浸在自己的罪孽中，那么即使在地球上你也会经历地狱。
>“上帝”
好吧，你是基督徒。 这场智慧的讨论就到此为止了……
无论如何，有办法 通 知道这个世界上的一切都是受控制的：你可以学习占星术。我说的可不是报纸上的太阳星座之类的东西。
您可能像我一样生来就有预知能力，经常在噩梦中看到未来。
您可以研究一下块宇宙理论。
即使是简单的因果链决定论也会告诉你，一切都是命中注定的，如果不是超自然的预先确定的话（尽管它确实是超自然的预先确定的）。
回想一下我最初的评论：无论这个宇宙的真相是什么，它显然是黑暗和肮脏的——对于任何学识渊博、见识过足够多的人来说都是显而易见的。科学唯物主义和圣经都无法给出这个答案。
正如你们所知，我们只是存在于某个外星电脑游戏的微芯片上。
你并不总是错的，但你也有选择性，也会曲解报道。核实你所有的说法很累。
我喜欢你因为普京个子矮小而对他不敬。侏儒有什么不好？他身材高大，非常适合带领同样矮小的部队通过敌后管道。梅德韦杰夫也可以做到。也许他们会带着数万名士兵从柏林的某个管道出来，柏林是普京的旧狩猎场。现在普京穿上了制服，自从他在东德担任克格勃官员，手持枪支威胁大楼前那些颜色革命者以来，他就没有穿过这身制服，我们可以期待这位伟大的领袖会做出任何事。最好躲进你的愚蠢地堡里。
哦，显然朝鲜军队在对抗乌克兰纳粹和借调给乌克兰军队的西方军队时表现相当出色。
你并不总是错的，但你也有选择性，也会曲解报道。核实你所有的说法很累。
好吧，我对朝鲜人的看法是正确的，而这里的大多数发帖者（人群）对我的建议感到愤怒。你想否认以下任何一项已被使用吗：
非洲雇佣兵/中国四驱车/驴子/电动摩托车/疯狂汽车/朝鲜人
您和其他人不想面对战争。您试图维护 2021 年俄罗斯的形象，但事实并非如此。试图维护这一形象正是您感到沮丧的根源。
我喜欢你因为普京个子矮而对他不敬。侏儒有什么不好？
我不在乎一个男人是否身材矮小，但我相信他的不安全感与战争和他对自己人民的残忍有关。
如果他真的像他假装的那样身高 5 英尺 6 英寸，我想战争就不会发生了。他和梅德韦杰夫一样身高 5 英尺 1 英寸，但穿着特殊的鞋子让自己看起来更高。
他的传记作者称，他小时候经常被欺负，因此需要不断补偿。他也是家中独子，从小就被父母宠坏。这与他 1.3 亿美元的豪宅相匹配。只有缺乏安全感的男人才会想要一座带有脱衣舞俱乐部和赌场的 1.3 亿美元豪宅。这太荒谬了，据说他很少使用它。
他的体型非常适合带领同样身高的部队通过敌后管道。
考虑到他是独裁者，却毫发无损，而数十万人却将惨死，这一点无关紧要。
现在普京已经穿上制服，自从他在东德担任克格勃官员并手持枪支威胁大楼前的颜色革命者以来，他就没有再穿过这身制服，我们可以预料到这位伟大领袖会做出任何举动。最好躲进你的愚蠢地堡里。
小伙子，你对他真的有一种奇怪的感情。你是在没有父亲的情况下长大的吗？你为什么对一个大屠杀凶手如此依恋？
哦，显然朝鲜军队在对抗乌克兰纳粹和借调给乌克兰军队的西方军队时表现相当出色。
你编造了这些。没人知道有多少人在战斗，西方军队也不是借调到乌克兰的。士兵可能会因为参加外国战争而被送上军事法庭。美国军队是美国政府的财产，如果受伤，可能会陷入严重的麻烦。有西方志愿者，还有一些是退伍军人。
几年前，有人向健康专家发出了一份调查问卷：对人体健康而言，最佳饮酒量是多少？
共识为零。
就我个人而言，我的经验是……零。
所有关于红酒等等的废话……
“上帝为爱他的人所预备的，是眼睛未曾看见，耳朵未曾听见，人心也未曾想到的。”
我真心希望你能发现上帝之爱的力量。兄弟，你只需要努力希望并坚持不懈地寻求它。
我从未否认有外国人为俄罗斯而战。我不在那里，所以无法核实，但如果有中国人和伊朗人至少作为观察员，甚至可能参与军事行动，那就说得通了。现在他们承认朝鲜人在库尔斯克地区作战，但有传言称，他们甚至可能在曾经是乌克兰领土的其他地方作战。
我不是你他妈的兄弟，陌生人。
发表真实评论或离开。
在我的记忆中，关于红酒的“荒谬”说法是基于这样的发现：经常喝红酒的人比不喝红酒的人寿命更长。
正如关于睡眠呼吸暂停不是什么大问题的“无稽之谈”是基于这样的发现：患有睡眠呼吸暂停的人比没有患有睡眠呼吸暂停的人寿命更长。
正如关于巧克力有益作用的“无稽之谈”是基于这样的发现：经常吃黑巧克力的人比不吃黑巧克力的人寿命更长。
还可以找到其他例子，但这足以说明这一点。
A和往常一样，去伪存真非常重要，尤其是在涉及健康研究/建议时，尤其是因为许多进行研究的学生/科学家都有先入为主的观念，而且有些研究的方法论很差。
例如，我们可以相当肯定，许多在美国老年人中度过余生的，这些老年人曾经被称为“养老院”，但现在通常被称为“辅助生活”，他们可能患有各种各样的疾病，而且显然不怎么喝红酒，所以红酒研究的结果很可能是有偏差的。
生活在辅助生活社区的老年人将会因一系列疾病而死去，这些疾病可能是由终生饮酒和/或其他不良选择引起的，也可能不是。
毫无疑问，这些老人中的许多人还患有痴呆症、阿兹海默症，有些甚至心碎，甚至疯狂，因为他们被家人抛弃，不再希望奶奶和他们一起生活。
红酒确实含有一些有益的抗氧化剂，但它也含有酒精，而且确实没有证据表明 任何 酒精对我们有好处。
就我个人而言，如果我是一个 15 岁重新开始的年轻人，我绝不会碰酒，也不会和喝酒的人混在一起。在我所在的中西部地区，有些人从 14 或 15 岁就开始喝酒，其中一个人是个肌肉发达的暴徒，他以高中生的身份而闻名，他经常去当地的大学校园和本科生打架，经常把他们打得落花流水。这个家伙是我的同学，我曾不幸和他喝过几次酒，但至少我知道 I 不会是个可怜的家伙被打得落花流水。
现在黑巧克力也富含抗氧化剂，一些研究确实表明抗氧化剂可以帮助延缓甚至预防老年性黄斑变性（AMD）。黑巧克力也营养丰富；
但我不太明白你到底想表达什么，因为你抛出了好几个话题。真的，最好一次只关注一件事，而不是用太多可能不相关的因素来分散讨论，或者至少给我们一个总结，但我怀疑你是在为酒辩护，所以我做出了回应。
我从未否认有外国人为俄罗斯而战。我不在那里，所以无法核实，但如果有中国人和伊朗人至少作为观察员，甚至可能参与军事行动，那就说得通了。
当我简单地说我相信韩国有关库尔斯克朝鲜战士的报告是真实的，我们有 2-3 位发帖人感到愤怒。不是作为观察员，而是几千名积极参与战斗的人员。这与拉里·C·约翰逊声称该报告是中情局的宣传的说法相矛盾。这根本说不通，事实上该报告不是由中情局发布的，甚至没有被他们重申过。
安茨有一些支持普京的评论员，他们无法忍受不同意见，只想要支持普京的消息来源。
甚至连被俘的朝鲜人和剃着胡子的亚洲人遭到无人机袭击的视频都没能阻止他们。直到普京的首席宣传官承认朝鲜军队被用于战斗后，他们才不再指责我传播宣传。
讽刺的是，我们贴出了以停止宣传为名审查任何非俄罗斯消息来源的海报。出于某种原因，他们更信任俄罗斯国家媒体，而不是其他消息来源。
甚至没有蛲虫！？
我确实写过，我认为那是假的，但我也认为那里可能有朝鲜人在战斗。来自世界各地的许多外国人作为志愿者在俄罗斯军队中战斗。他们在那里是为了钱和俄罗斯公民身份，所以我想他们是雇佣兵，尽管我怀疑朝鲜人是否在与其他外国人相同的条件下战斗。朝鲜人可能不会被允许留在俄罗斯并获得俄罗斯护照。而且我不知道他们是否被提供俄罗斯的工资水平。也许，有点像海外工人。