因为你周围有一个 健康 放射性辉光 对大多数人来说是不切实际的,幸运的是还有另一个解决方案——在更高的地方安顿下来。
这样,大概,你可以吸收更多有益的、令人兴奋的宇宙射线。
***
Voss、JD、P. Masuoka、BJ Webber、AI Scher 和 RL Atkinson。 2013.”海拔、城市化和环境温度与美国肥胖患病率的关联。” 国际肥胖杂志 37(10):1407-12。
… 在控制了城市化、温度类别以及行为和人口统计因素后,生活在海拔 500 m 以上的男性和女性美国人分别有 5.1(95% 置信区间(CI)2.7-9.5)和 3.9(95% CI 1.6-9.3)倍分别与生活在海拔 3000 米以上的人相比,肥胖的几率。
***
Faeh、David、Felix Gutzwiller、Matthias Bopp 和瑞士国家队列研究小组。 2009.”瑞士高海拔地区冠心病和中风死亡率较低设立的区域办事处外,我们在美国也开设了办事处,以便我们为当地客户提供更多的支持。“ 循环 120(6):495–501。
出生在高于或低于居住地的海拔高度与较低或较高的风险相关……居住在较高海拔地区对冠心病和中风死亡率的保护作用是一致的,并且在调整潜在混杂因素后变得更强。 出生在高海拔地区对冠心病死亡率有额外的、独立的有益影响。
***
哈特,约翰。 2010年。”美国六个最低与六个最高海拔地区的癌症死亡率= 剂量反应:国际刺激学会的出版物 9(1):50–58。
本研究比较了六个低海拔和六个高海拔地区的存档癌症死亡率。 该研究还比较了低海拔和高海拔地区所有原因、心脏病和糖尿病的死亡率,以了解低海拔地区和高海拔地区的其他死亡率结果是否不同。 对于包括癌症在内的四种结果中的三种,在高地海拔地区观察到死亡率在统计学上显着降低,并且具有非常大的效应量。 高海拔地区死亡率下降的一种可能解释是辐射刺激。 至少在心脏病死亡率的情况下,另一种可能的解释是伴随氧气水平降低的更高海拔的生理反应。
***
Burtscher,马丁。 2016.”生活在中等海拔地区的人死亡率较低。= 老化 8(10):2603–4。
生活在中等海拔(高达约 2000 米)的个体被证明具有较低的冠状动脉疾病 (CAD) 和中风死亡率(每 22 米 -12% 和 -1000%)[1] 以及约 50% 的风险降低与生活在低海拔地区的人相比,他们死于阿尔茨海默病[2]。 相比之下,报告的海拔对癌症死亡率的影响仍然相互矛盾[3]。 然而,由于心血管疾病和癌症的共同风险因素,例如肥胖和糖尿病,可以假设两种疾病实体具有共同的生物学特性[4]。 因此,假设某些癌症的死亡率会随着海拔的升高而下降,正如 CAD 所证明的那样。 …
一般预期寿命,例如在 2009 年,从低海拔(<251 m)到高海拔(1001 到约 2000 m)增加了大约 2 年,男性从 76.7 到 79.1 岁,女性从 82.1 到 84.1 岁[5 ]。
***
Thielke、Stephen、Christopher G. Slatore 和 William A. Banks。 2015.”加利福尼亚县阿尔茨海默氏症死亡率与海拔高度之间的关联。= JAMA精神病学 72(12):1253–54。
***
Sherpa、Lhamo Y.、Deji、Hein Stigum、Virasakdi Chongsuvivatwong、Dag S. Thelle 和 Espen Bjertness。 2010年。”30-70岁藏族人的肥胖症生活在不同海拔的山北壁和南壁之下。 珠穆朗玛峰。= 国际环境研究与公共健康期刊 7(4):1670–80。
BMI、WC 和WHtR 随海拔升高而降低。 这些差异的机制尚不清楚,我们无法通过降低能量摄入或增加体力活动来解释这一点。 低温和低氧水平等物理条件很可能具有直接的分解代谢作用。
***
不是真正的新闻,人们从很久以前就知道这一点。
也就是说,这没什么大不了的。 与海拔高度相比,简单地不吃糖可能会产生一百倍的积极影响。
究竟!
考虑到人类的平均健康状况,也许有无数种方法可以比均衡等式更好。
我对西藏不是很了解,但我很惊讶那里会有肥胖,这会不会是最近的汉人到来?
“至少在心脏病死亡率的情况下,另一种可能的解释是伴随氧气水平降低的升高而产生的生理反应。”
是氧气。 虽然辐射对你来说还不错,但氧气肯定是。 它是非常有毒的——想想看。 它是许多/大多数火箭设计中的首选氧化剂。 您基本上是日复一日地四处走动,吸入火箭燃料成分。 这对你没有好处,甚至对火箭也没有好处(它们有各种必须处理的开裂和腐蚀问题)。
当然,我们进化出防御系统来生存,例如歧化酶和抗氧化剂,所以我们熬过来了。 但我们被迫——分子氧对这个星球来说是陌生的。 地球曾经有一个美丽的二氧化碳和水蒸气大气,其中加入了一些硫氧化物。它美妙而温和。
然后在 2-3 亿年前,蓝藻出现了,发明了光合作用,并通过用氧气毒害大气而杀死了所有人(他们不会无缘无故地称其为“大氧气大屠杀”)。 如果不是因为这个,我们的寿命将达到 10,000 年。 我们也可能是某种类似网络的苔藓生物,这听起来很酷。
对我们来说,地球就像一个美丽的淡蓝色圆点。 但对于任何有思想的外星人来说,地球是一个有毒的垃圾场,里面装满了令人讨厌的黏糊糊的东西,并被火箭燃料成分污染了。 因此,费米悖论——访问地球就像访问阿拉巴马州农村的亲戚。 是的,它们是生命形式,但你真的想要吗? 我的意思是,老实说。
TLDR——辐射可以,氧气不好,如果我是大约 3 亿年前一个正直的原核生物,我会在蓝藻开始行动之前签署一份请愿书,要求对蓝藻进行种族灭绝。
如果它只是氧气水平,那么它可以在人造栖息地(例如太空殖民地)中进行调整。
不过,我想知道理想的地方是孕育、成熟甚至进行高级思考的地方。 青藏高原对于没有进化出来的人来说肯定有一些缺点,但在低得多的海拔上也可能存在细微的差异。
一般来说,我不是超本地 HBD 的忠实信徒,但如果在行为倾向方面存在局部差异,我敢打赌这与山脉或石地以及放牧与农业有关。
我很确定这是氧气。 Buteyko 方法展示了停止过度呼吸的方法。
现在我认为我们应该开始与哈克先生和米哈伊尔先生讨论布泰科是俄罗斯人还是乌克兰人的问题。
也就是说,这没什么大不了的。 与海拔高度相比,简单地不吃糖可能会产生一百倍的积极影响。
回复:@Anonymous
究竟!
考虑到人类的平均健康状况,也许有无数种方法可以比均衡等式更好。
爱因斯坦(和其他人)说过,离中心质量越远,时间移动得越慢。 宇航员离开,回来,他们的孩子比他们说的还要大。 要想长寿,就必须逃离大海。
标题的艺术。
图片搜索“西藏街头的人”,看到穿着民族服饰的胖女人。
亚洲没有预防肥胖的魔法,只要吃得够多,任何人都可以做到(例如相扑选手)。 现代西藏有更好的食物获取途径,更不用说珠穆朗玛峰周围的旅游资金了。
致富是最好的抗衰老计划。 大多数长寿的地方都是海平面百万富翁的避风港。 许多名人,尽管他们不健康的聚会和吸毒生活方式,在晚年仍然非常重要。 也许他们经常去山地滑雪胜地:)
更富有的人 = 更高的智商,更少的遗传负荷。
那个 是最好的抗衰老方案。
https://thumbs.dreamstime.com/z/people-walk-around-jokhang-temple-tibet-tibet-china-sep-people-walk-street-near-jokhang-temple-tibet-tibetans-general-99726028.jpg
https://static2.bigstockphoto.com/4/3/2/large1500/234098707.jpg
亚洲没有预防肥胖的魔法,只要吃得够多,任何人都可以做到(例如相扑选手)。 现代西藏有更好的食物获取途径,更不用说珠穆朗玛峰周围的旅游资金了。
致富是最好的抗衰老计划。 大多数长寿的地方都是海平面百万富翁的避风港。 许多名人,尽管他们不健康的聚会和吸毒生活方式,在晚年仍然非常重要。 也许他们经常去山地滑雪胜地:)回复:@Anatoly Karlin
更富有的人 = 更高的智商,更少的遗传负荷。
那个 是最好的抗衰老方案。