维生素 D 代谢与北部土著人民
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挪威特罗姆瑟的初冬午后（资源)。 在高纬度地区，很少或没有太阳紫外线用于维生素 D 的合成。 人类不得不相应地适应。
我发表了另一篇关于维生素 D 代谢和北方原住民的文章。 这实际上是对一封批评我最初文章的信的回复。
一些摘录：
我们知道自然选择可以改变人体合成、运输和使用这种维生素的方式。 我们还知道，相关的选择压力（来自太阳紫外线和肤色）因人群而异。 因此，对于人群来说，血液中维生素 D 水平低并不一定是不健康的。潜在的新陈代谢可能只是不同。
[…] 在高纬度地区尤其如此，那里的太阳紫外线太弱，无法在皮肤中合成。 另一种选择是食用富含脂肪的海洋鱼类，但这种食物来源以前只在沿海地区提供。 阿拉斯加内陆和加拿大北部几乎没有维生素 D 的天然来源。
随着时间的推移，北方原住民应该通过自然选择适应这种情况。 他们有时间：在北美洲北极大约有 15,000 年，如果我们将他们在白令陆和欧亚大陆北部的远古祖先包括在内，时间会更长。 自然选择也有许多可能的方法来减少他们的身体对维生素 D 的依赖：与这种分子结合得更牢固的受体； 在体内储存更多，在血液中更好地运输到目标组织； 通过替代代谢途径等增加钙和磷的吸收。事实上，尽管维生素 D 水平低，因纽特人表现出高钙吸收。
欢迎发表评论。
参考资料
弗罗斯特，P.（2012 年）。 回复 WB Grant 'Re: 北方原住民缺乏维生素 D'国际环极健康杂志,71, 18435 – DOI: 10.3402/ijch.v71i0.18435 /pfrost/reply-to-wb-grant-re-vitamin-d-deficiency-among-northern-native-peoples/
（从重新发布 傲慢与自豪 经作者或代表的许可）
• 类别： 科学
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您出色来信中的参考文献 7 是 老年男性血浆维生素 D 和死亡率：基于社区的前瞻性队列研究 它说：“观察到血浆维生素 D 浓度低和高时肠肝癌死亡率大大增加。[…]次级胆汁酸在肠道中形成，但在肠肝循环后进入胆汁 (19, 34)。相比之下， 高浓度的维生素 D 会抑制使致癌胆汁酸解毒的法尼醇 X 受体 (12, 20, 21)，这表明高维生素 D 浓度会增加癌症风险的机制。 此外，维生素 D 诱导骨钙素 (6)，它在胰腺癌细胞中表达并增加其生长、增殖和侵袭 (35)。 另一个有趣的事实是，在 Klotho 缺陷小鼠 (36) 中观察到胆汁酸的合成和排泄显着升高，这些小鼠表现出由于高维生素 D 活性而改变的矿物质稳态 (11)"
国际极地杂志第 71 卷（2012 年）。
1973-2007 年阿拉斯加原住民胰腺癌、胆道癌和胆囊癌的发生率
. “结论：在阿拉斯加原住民中，AN 男性和女性的胰腺癌，尤其是胆道癌和胆囊癌以及女性胰腺癌的发病率都在增加。”
你的批评家格兰特 与加兰兄弟合作
2010 年 10 月 19 日 新的临床试验探讨了维生素 D 在预防食道癌中的作用
.“研究人员正在研究维生素 D 的摄入是否与一种叫做 15-前列腺素脱氢酶的蛋白质的增加有关……以及癌症”
似乎确实有联系
流行病学家 Frank C. Garland
谁将维生素D缺乏症和癌症联系起来，死了 “原因是食管交界处的癌症。”（他病了一年。Garland 提倡并可能实践过补充维生素 D 以达到 100-150 nmol/L 的血液水平）
肖恩
许多人天真地认为没有过量服用维生素 D 的风险，因此过度服用维生素 D。 二十年后，我们将迎来一个严峻的收成。 人们会将维生素 D 疗法与沙利度胺进行比较。
一个不那么次要的点。 维生素 D 游说团正在获得大量资金，主要来自美黑沙龙行业，也来自为儿童和孕妇销售富含维生素产品的公司。
是否有任何证据表明性偏好与各种化妆和人体彩绘之间存在某种协同作用？
在某些情况下，人体彩绘与已知的性偏好和用户的审美标准完美匹配。 在中国和日本，白妆和避免阳光照射很明显。 我不知道北部因纽特人，但所有其他土著美洲印第安人都使用人体彩绘。
在非洲，同样的事情，这表明人体彩绘或“增强”是一种非常古老的人类行为。 我们没有发现与尼安德特人工具有关的染料吗？ 建议他们也使用人体彩绘并不是什么大问题。
也许这些行为不仅仅是“揭示”了对特定身体特征的品味，也许它们还强化了早期人类的性偏好，因此与性选择协同作用。 更何况把脸涂白，避开阳光对vitD合成不是很好。 进化论者如何解释这些违反直觉的行为？
我敢打赌，这些身体增强，包括更极端的身体改造，例如非洲的颈部伸长或日本的脚部缩短，揭示了古代对新生/畸形特征的偏好，这些特征在某些情况下被夸大了。
但也许这个话题太大了，无法在这里讨论。
问题是人们对北纬有这样的想法，因为那里的太阳紫外线太弱，无法通过太阳合成维生素 D，因为那里居住着因纽特人，他们以富含维生素 D 的海洋食物为生。生活在类似高纬度的美洲印第安人的存在大多数人都不知道吃肉，但不吃海洋食物。
忽略欧洲处于 UV-B 介导的皮肤合成大量脂溶性（可储存）维生素 D 的区域内这一事实会持续数月，我们被告知，石器时代的深色皮肤欧洲狩猎采集者得到了他们的来自肉类的维生素 D； 据称 “鲜肉中含有大量维生素D” 但是猎物的肉是否为欧洲狩猎采集者提供了维生素 D？
极地健康 (2012) 半驯化驯鹿 (Rangifer t. tarandus L.) 的肉、肝、牛脂和骨髓中选定的营养成分水平 “在肉类和任何研究组织中均未检测到维生素 D2 和 D3”
本，
车身油漆可用于不同的用途。 它可以用来增强性吸引力，但也可以用来呈现更令人生畏，甚至可怕的外表。
Richard Russell 发现女性化妆品试图增加面部皮肤与嘴唇和眼睛之间的亮度对比。 这是一种普遍趋势，可能对应于性别识别的先天算法。 我怀疑大多数人体彩绘案例都是试图过度刺激某种心理算法。
红赭石似乎已被早期现代人类普遍使用。 它可能被用来让男性看起来更男性化（男性皮肤比女性皮肤含有更多的血红蛋白）。 或者可能还有其他原因。
肖恩
现在人们对维生素 D 和北部原住民的主题很感兴趣。 我发现我不是唯一一个担心试图“纠正”这些人的低维生素 D 水平的人。
RS，彼得引用的白皮肤基因的日期显示欧洲猎人觅食者没有白皮肤。 所以他们不需要额外的维生素 D。狩猎采集者不会患上文明病。 好的，但正如上面的帖子所示，适应极高纬度狩猎采集的人群已经适应了低维生素 D 水平。 缺乏循环系统疾病可能是由于觅食者活跃且没有变胖。
因此，通过像狩猎采集者那样获得一定水平的维生素 D 来改善您的健康，并不需要将您的血液维生素 D 水平提高到平均水平的两倍（对于您的种族背景的人）。 为了达成协议，医学研究所 14 位专家的海量报告建议不要服用维生素 D 补充剂。