人是社会性生物。 我们融入的愿望具有明显的进化和社会学优势。 这可能是好是坏。 从悬崖上跳下来，不太好。 尊重自己，因为艾丽西亚·希尔维斯通 (Alicia Silverstone) 描绘的自尊， 更好的。 我们的腰围可能同样受到同龄人的影响:

哈佛大学的詹姆斯·福勒和加州大学圣地亚哥分校的尼古拉斯·克里斯塔基斯共同撰写的这份报告称，如果一个人有一个肥胖的朋友，那么这个人变得肥胖的几率会增加 57%。

研究人员仔细研究了 12,067 年至 1971 年间由 2003 名亲友组成的网络，监测他们在 32 年期间的体重。

他们得出结论，一个人的体重增加显然会影响其他人的体重增加。

因果问题在这里是相关的。 Tubsters 可能有相似的兴趣并能够获得相似的社会地位。

当与她在一起的母鸡和她一样肥大时，一个胖女孩会觉得她的大腿不那么显眼。 尤其是在女性中，吃垃圾食品的假装内疚和不情愿无处不在，大女孩在更健康的宝贝面前不断感到被贬低（呵呵）。 100 磅重的人感叹道：“哦，我不应该吃那个士力架。 我几乎不能再照镜子了，”而这个 200 磅重的人仍然尴尬地沉默，等待这一刻过去。 如果她很难忍受 100 磅的体重，她会怎么想我？

反对肥胖的社会压力在这里起到了潜在的建设性作用，但对于肥胖的女孩来说，找到一个拥有更胖成员的圈子比放下一半的自己并留在正常女孩身边容易得多。

尽管如此，其他人鼓励体重增加（或减轻）的结论不需要研究就能理解。 重量监视器, 是现有运行时间最长、最成功的减肥服务之一，四十年来一直很好地利用这些知识。 难以保持规律锻炼的人经常发现计划与朋友一起去健身房或参加 团体跑步是有帮助的. 即使你是一个自我启动者，与同等水平的人一起骑车比你一个人骑自行车时更努力地推动你们两个。

美国的大多数首席财务官将成本上升视为未来的首要财务问题. 那一个 正在庆祝恢复到个位数的同比增长 是问题的指示。 雇主应利用这些常识性知识来降低医疗保健成本。 为什么不要求员工参加公司组织的早操，就像一些亚洲国家发生的那样（东亚人口有 世界上平均预期寿命最长的人之一）。 或者创建 为减重最多的员工颁发高度宣传的奖品? 我认为这比 解雇吸烟的员工 或喝。 它没有什么缺点。

肥胖率上升的趋势在发达国家很难逆转. 随着越来越多的活动可以消耗我们的时间，食物准备变得越来越不那么诱人。 让其他人（在满是油脂的餐馆）为我做。 或者在我玩这个的时候把那个pop-tart包扔给我，我没有时间做饭。 我可以去外面踢足球，或者我可以打开 Madden。 技术进步意味着大多数人的工作几乎不涉及体育活动，这是人类历史上的一种新现象。 如果没有雇主/医疗保健提供者（通常是同一个人）的激励或减肥方法的重大科学进步，我认为美国人不会瘦下来。

顺便说一句，这 研究提供了更多的证据表明人类倾向于将自己与他人进行比较而不是绝对的比较. 研究发现，人们最容易受到与他们最亲近的同性别的人的影响。 也就是说，最有可能被视为友好竞争对手的人。