记住用更多蔬菜代替大米的建议 在韩国烧烤店？ 好吧，我有时会去一个地方史蒂夫的烧烤）令我感到惊喜的是，现在有一种新菜，专门用沙拉和烤鸡肉，猪肉或牛肉制成。 它专门以Lo-Carb的形式销售。 古革命正在兴起。
低碳水化合物饮食对于减肥很有好处，但它会增加患心血管疾病的风险。
虽然我不同意心血管疾病的观点，但我同意减肥的观点。 您每天的饮食不应该是这样的。 我也不明白如果你是一个年轻而活跃的男性，为什么应该禁止碳水化合物。 它不一定是披萨、意大利面或白面包。 你可以吃水果、燕麦等。我需要大约 3000 kcal 来维持体重，如果你只从水果/蔬菜中获取碳水化合物，那不是很容易。
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低碳水化合物饮食对于减肥很有好处，但它会增加患心血管疾病的风险。
虽然我不同意心血管疾病的观点，但我同意减肥的观点。 您每天的饮食不应该是这样的。 我也不明白如果你是一个年轻而活跃的男性，为什么应该禁止碳水化合物。
它不一定是披萨、意大利面或白面包。 你可以吃水果、燕麦等。我需要大约 3000 kcal 来维持体重，如果你只从水果/蔬菜中获取碳水化合物，那不是很容易。