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关于自杀我们不知道的事:

CNNMoney 报道称,社交网站 Diaspora 的四位联合创始人之一伊利亚·日托米尔斯基 (Ilyazhitomirskiy) 于周末去世,死因可能是自杀。那年他22岁。

我给了 Diaspora 一些钱。好像没有成功。所以?但这对我来说很容易,我只是给了一点钱。我怀疑我们中的许多人都曾因失败的可能性而感到恐慌。不同性格的人处理失败的方式不同。我记得在大学里读过一个故事,一个孩子因为欠了几千美元的信用卡债务而感到羞耻而自杀了!今天,我们大肆宣传失败对于最终成功的重要性,但我们没有足够重视失败必然给许多人带来的日常损失……。

(从重新发布 探索/ GNXP 经作者或代表的许可)
 
• 类别: 科学 •标签: 专业技术 
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  1. 有些人认为随着年龄的增长,抑郁是正常的。但事实并非如此。老年人可能会经历重大的生活变化或挑战,从而引发抑郁症。失去配偶、患有长期健康问题或离开居住多年的家等事情在老年人中比其他人更常见。

    卡梅莉亚·阿奎莱拉
    焦虑-drugstore.net

  2. 严重的精神疾病通常要到20岁出头才会显现出来。不确定这是由于神经系统的变化还是因为那段时间可能会产生更强烈的压力。我的精神科医生朋友的婚姻黄金法则是永远不要与 25 岁以下的人结婚。如果他们能活到 25 岁而没有任何重大精神问题,那就没问题。比那年轻,你只是不知道。我在大学里认识一个人,他20岁时看起来很正常,但到了22岁时却变得严重疯狂。我的一个朋友就读于常春藤盟校法学院,他的一个同学发疯了,并确信我的朋友和他班上的其他人正在密谋反对他。

    如果压力源是问题所在,那么现代世界的青春期延长、溺爱可能会导致后来发生的精神疾病。话又说回来,也许随着青春期的延长,社会中缺乏明确的立场和目标本身就是一个主要的压力源。

  3. 我认为最后一点是人类尚未面临的(许多)大问题之一:将错误和失败视为学习和改进的机会。相反,它们往往被视为个人垮台的基石。它在很多情况下都有体现——你可以做对一千件事而没有人注意到,但犯一个错误就是这样。我相信,这也是很多人难以接受批评(我不会将自己排除在其中)的主要原因,无论批评有多大帮助,而只是为了“而生活在谎言的巢穴中”。保住你的面子”。

    最后,我相信导致抑郁或自杀的外部因素比内部因素要多得多,比许多人想象的要多。通常,这只是归因于他们自己的精神状态,而忽略了首先导致这种状态的所有外部影响。

    我绝不是心理学家,但从我个人的观察来看,我认为许多现代精神疾病,例如抑郁症或倦怠症,都是我们整个文化中出现问题的直接指标。

  4. “今天,我们大肆宣传失败对于最终成功的重要性,但我们没有足够重视失败必然给许多人带来的日常损失。”

    事实上,失败对我们社会的日常现实几乎没有什么改变。对于伊利亚这样的人来说,失败意味着必须在谷歌工作。不管怎样,侨民团队可能就是靠拉面为生的。

    人们往往因失败而遭受日复一日的损失,这是由于他们的大脑认为失败将在未来某个时刻对他们的生活产生影响。这种想法可能会令人痛苦。

    陷入这种暂时的叙述中,没有对他们的日常经历给予足够的关注。

    神经解剖学家的中风经历的这篇 ted 演讲揭示了大脑如何产生我所指的那种时间叙事……
    http://www.youtube.com/watch?v=UyyjU8fzEYU

  5. 我并不认为 Diaspora 有失败的危险。它落后于计划,但 alpha 版本已经发布。

  6. 我认为将失败作为一种学习经历的想法是一种成熟且负责任的应对机制,以应对往往压倒性的成功压力。这并不是没有认识到失败所带来的真诚的后果;而是没有认识到失败的后果。这是对付他们的良方。

  7. @#2

    至于为什么精神疾病会在 20 多岁的年龄范围内显现出来,有一些研究表明,从青少年时期到 20 多岁,与正常对照相比,精神分裂症患者的神经元逐渐丧失,并且神经元的成熟程度存在差异。本质上,这些个体的某些区域的神经元死亡,而其他区域则发育不全。

    然而,确实,通过神经心理学测试测量,某些认知异常可以在 25 岁之前甚至早在青少年时期就被发现。

    更多细节在这里: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19796863

  8. “今天,我们大肆宣传失败对于最终成功的重要性,但我们没有足够重视失败必然给许多人带来的日常损失。”

    好点子。我们需要意识到,每个人都有不同的心理特征,不同的性格,很大程度上受到基因的影响,这决定了我们将如何反应。有些人更容易、更深刻地感到羞耻。其他人可能不太关心。

    学习如何处理失败很重要,因此我们应该意识到,我们一些最敏感的人才对失败的反应相当糟糕,而不是推行一种一刀切的方法(尤其是对孩子)。

  9. 学会如何处理失败很重要

    确实如此,但问题仍然存在——而不是教导和学习如何处理失败(并从中学习),而是通常有少量的空话,就像父母对孩子说,从错误中吸取教训是多么重要,然后他们周围的其他时间只会向他们展示失败会导致什么——欺凌、惩罚、丢面子和名誉。这就像说一件事却做相反的事——孩子很快就会知道,所说的相反的才是正确的。

    如果人们在一生中所表现出的只是失败意味着惩罚和镇压,那么我们就不能指望人们能够正确地对待失败,即使失败本身已经足够糟糕了。你已经倒在地上了吗?我们要做好被踢几次的准备。

    还有另一个观念:未能应对失败很容易导致自责和抑郁的恶性循环。首先,人们期望你在努力中取得成功——但是你失败了,所以人们会把矛头指向你(或者至少这是你从你的经历中期望的),所以它不是利用错误作为改进的机会,而是变成了错误。变成受惩罚的机会。然后,当你被真实的或感知到的惩罚拖垮时,人们可能会责怪你没有正确处理最初的错误,这又是一个失败的例子。

    除非我们集体改变对别人错误的态度,否则我们永远不能指望他们改变对自己错误的态度,这是行不通的。

  10. 是的,情境性抑郁症虽然可以通过单独的治疗来治疗,但它是危险的。我们这些患有严重生化疾病的人首先必须建立一套应对技能,以对抗频繁出现的自杀和绝望的想法。更多关于差异的教育可能会鼓励人们坚持下去。

  11. 你必须对绝望本身感到绝望。还能有更无用的经历吗?

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